体臭と腎臓の関係

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「最近うちの旦那がめちゃクサイ!」「加齢臭かしら?」「下着の脇の部分が黄色くなるのよねぇ~~」

 

ママ友たちのグチは盛り上がり、止まりませんっ!
しかしこの体臭には、内臓機能の衰えによって発生している場合もあるのをご存知でしょうか?
ご主人の人間ドックの検査結果を今一度よくご覧くださいね!

 

体臭と腎臓のこと

 

実は私も人間ドックで腎臓の数値が悪かったのです。
人間ドッグの最後の所見で、

 

「腎臓の機能が低下すると、むくみ・貧血・頻尿・かゆみ・体臭といった症状がでます。」

 

と言われました。

 

へぇ~と思ってその時はスルーしたのだけれど、だんだんと体臭がキツくなってきた気がして、慌てて腎臓と体臭について調べました。

 

尿を作る腎臓の機能が低下すると、アンモニア臭を発することもある。
ひどい便秘は便臭がすることもある。
便のニオイが血流に乗って全身から発する場合と、げっぷのように逆流する場合も。

 

確かにわたくし、体調不良だった時にカラダから便臭が漂っていたことあるわぁ~~~と思いだしました。
これ、気づいてから2日くらい経つと自然に消えるのだけど、便秘が関係していたのね。

 

日ごろからカラダの調子を整えることが大事だと痛感しました。

 

腎臓の機能低下による体臭を予防するには?

先ほども言いましたが、カラダの調子を整える事。
暴飲暴食はダメ。
緑黄色野菜を摂り、白米より玄米が好ましい。
貝類、海藻、、、ミネラルを摂る。
水分を摂る。

そして!
上記を読んで次は運動よね!?って思っていたら、違うんですって。
運動すると尿毒素が増加してしまうので、水分をたっぷり摂った後にぬるめのお風呂にゆっくり浸かるのがいいそう。
以前書いたデトックスの記事のようにやってみるといいと思います。

 

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ニオイの原因になることはなるべく避けたいものです。
日ごろから気をつけねば。
そして!腎臓もいたわろうと思いました。

 

腎臓だけではない!肝臓も腸も要注意!

肝機能が低下すると代謝が悪くなります。
ニオイ成分を体外に排出させる機能も低下するので、体の中にニオイが留まり体臭を発生するという仕組みです。

 

腸の機能が低下すると、消化不良が起こります。
腸内でうまく消化されず、腸内菌の異常発酵でおならや便がめちゃくちゃ臭くなるって仕組みです。

 

体臭予防には、内臓の元気が欠かせないですねっ!!
日ごろから気を付けて行こうと思います!!!

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